巴沙鱼好意思食作念法全攻略
2025-10-01巴沙鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思,是好多家庭餐桌上的常见食材。它富含卵白质且低脂肪上海盟铸信息科技有限公司,荒谬顺应健康饮食。底下为公共先容几种粗浅又可口的巴沙鱼作念法。 **1. 香煎巴沙鱼** 【装修加盟什么品牌的好_装修加盟机构】 将巴沙鱼切块,用盐、胡椒粉和极少料酒腌制10分钟。热锅加油,放入鱼块煎至两面金黄,撒上葱花即可。外酥里嫩,口感极佳。 **2. 蒜香蒸巴沙鱼** 将巴沙鱼洗净,铺上姜丝和蒜末,淋上酱油和极少料酒,放入蒸锅中大火蒸8-10分钟。出锅后撒上葱丝,淋上热油,香气扑鼻。